今日はNHK広島📺に出演します

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今月のテーマは「夏休み!みんなで一緒にヨガタイム🧘‍♂️」

夏休みも終わりに近づき、高校などでは、新学期が始まっているところもありますね

台風も、西寄りに進路を変えながらゆっくりゆっくり進んでいるようです

備えも、意識したらキリがないし、全く意識しないのはいけないし、たくさんの情報の中から不安になりすぎないように、備えをしておこうと思っています

そして今日はNHK広島総合テレビに出演します

癒し系出雲アナと、スタッフの皆さんの手厚いサポートに安心と感謝をしながら行う時間⏰

今日も、皆さんの笑顔の時間を増やせるヨガをご案内します

今日もとても暑いです、外で活動される皆さん、どうぞお気をつけて😃

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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