12月19日お寺ヨガお休みのお知らせ

2023年12月12日2024年1月5日

毎週お寺ヨガにご参加の皆さま、いつもありがとうございます。

19日のお寺ヨガは、研修のためお休みをいただくことになりました。

次回は年内最後の12月26日㈫14時から15時です🧘

火を使わないお灸で、身体をリラックスしていこうと思います。皆さまのお越しをお待ちしております😊

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この記事を書いた人

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パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー