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カロリー低めでも満足したい
1日に2−3食しっかり食べていれば、おやつを欲しくなくなりますが、
毎日しっかり食事が摂れる日ばかりではありません
そして、おやつを食べたいなと思う日があるのも良いことです☺️
今回は洋菓子で、カロリー低めのシフォンケーキをチョイス
それも小麦粉ではなく、米粉を使っています
130−１４０キロカロリーとは、嬉しいですね
そしてスコーン。こちらはオートミール&ダークチョコが入っています
ザクザクした食感で、かみごたえある香ばしいスコーンでした
保存料などの添加物は入っていないので、それもポイント高いです
美味しく食べて、お腹も満たされ、またもう一仕事できます💓
