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韓方の勉強
予定が色々と変わり、早めに広島を出て、韓方の勉強です
漢方と韓方の違いなんかも奥が深いなと思いながら、未病の段階で健康を保つ、さらに健康に近づくというコンセプトが私の健康に対する考えと同じなので、どうしても気になって仕方ないです
身体の中に入れるものは、自分で選択できるからこそ、知っていれば取り入れらるものばかり
難しく考えずに、自分や家族の体調、自分の体質や好みの食べ物から考えられる身体の状態を知っていれば
興味を持って、そして身近なものとして考えられるのかなと思います
少しずつ、アップしていきたいと思います😊
