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すっかり忘れていました笑
七夕の日は、そうめんを食べるのですが、それもこれも忘れていた今年の七夕でしたが
ショッピングモールを通ると、短冊にお願いことを書いて飾りつけるブースが7月に入ってから設置されているのを見ていたのに、忘れるだなんて…笑
そして猛暑の毎日に、汗だけが噴き出て、外出するだけで体力を消耗しますね
水分補給は大切、猛暑の中、半日以上外にいないといけなかったので、かき氷で生き返りました
体内にも熱を持っている時は、冷たいものを摂ることで、体の水分も吸収しやすくなりますよ
暑いところで食べるから良いですね、冷え症の方は、食べる量に気をつけて美味しくこれからの時期を乗り越えていきましょう🍧
