優雅なひと時🌹

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先日いただいたお茶

毎日のようにいただいているハーブティー🫖

先日紹介したローズヒップ、ジャスミン、ローズのお茶ですが、

今回はローズ、バラの花びらのお茶が、あまりにも自然の甘さ、優しい味にうっとりでご紹介です😊

高温のお湯でお茶を入れると、せっかくの薔薇の色がくすんでしまうということで、80度くらいのお湯でゆっくり抽出して、2−3分待ってみました

薔薇の花がこんなに優しい味をしていたなんて、改めてびっくりでした😆

今までも飲んだことがあるはずなのに、今の心の状態に、マッチしているということもあるのでしょう🍀

香りもそうですね、その時の気分で、好きだなと感じる香りが違います

 お茶を通じて、今の自分の状態を客観視できるという楽しみもあるんだなと、発見だらけのひと時でした😊

いつもありがとうございます🌿

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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