リフレッシュ

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私の楽しみの一つは温泉♨️

最近1人ででも行ってしまうようになった温泉😊

今回は京都の温泉に行ってきました♨️実家に帰省したついでにフラッと立ち寄れる気軽さも好きです♨️

相棒を連れて👱‍♀️のんびりと色んな話をして、帰りは本屋さんに寄って、お互い別行動📕

気に入った本を買ったところで家路に着きました🏠

リフレッシュできる楽しみを、これからもたくさん見つけていこう思います☺️

皆さんのリフレッシュ方法は何かりますか?😃

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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