やってきました楽しい教材たち☺️

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初めて見るものがたくさん

今年は新しいことを勉強しようと選択肢3つの中から、考えて考えて選んだ薬草と韓方茶

お茶で病気が治るわけではありませんが、未病を元気にしていきたい

内臓への負担を軽くするものを知りたいという好奇心から、学び始めました

8月11日が課題の提出期限なので、毎日少しずつ学習していますが、覚えたはずが翌日は初めて見るくらいの記憶力に、あくせくしながら過ごしています😅

少しずつアップしていこうと思います😊

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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