干し野菜

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今度は茄子ができました

干し野菜が美味しいことに気づき、野菜があまりそうになったら干し野菜を作るようになっています

仕事が忙しくて、ご飯が作れない時も、干し野菜があればそのまま炒め料理に入れられたり、

下処理しておいた野菜を冷凍しておいて、これもまたそのままフライパンへ、

味噌汁のお鍋に入れることもできるので助かっています

こんな下ごしらえをするにも、時間が必要です

余裕を持つ時間というものが、自分の毎日の生活を助けてくれます

冷蔵庫の中を把握して、必要なものだけ購入するということが、自分の性格に合っているなと思います

今日は独り言でした

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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