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広島市東区日通時さんでお寺ヨガを開催します🧘♂️
今月のお寺ヨガのご案内です🧘
動きやすい服装でお気軽にお越しくださいね
初めての方もお気軽にどうぞ✨女性のみのヨガ教室です
ストレッチポールやミニボールを使って、身体をほぐしてからヨガのポーズを行います
身体の左右、上下、前後のバランスを整えたい方、肩こりや運動から遠ざかっている方もご参加いただいています
お申し込みは、公式ラインでお待ちしております😊お名前、連絡の取れる電話番号、参加ご希望日を入力ください
追って、ご案内いたします
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀
