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日通寺さんでヨガを行っています🧘
今年でお寺ヨガを始めてまる2年、3年目になります🧘
日通寺さんのおかげでお寺という場所でヨガができて、とてもありがたい時間をいただいています
お寺は、心に静寂をもたらしてくれたり、色んな思いから離れることができる場所の一つです
ご自分の時間を丁寧に使う、体も心も安定していられる、そんな時間になっていただけるようにヨガをご案内しています
初心者向けのクラスです
難しい動きはありませんので、お気軽にお申込みください🍀
女性ためのクラスになります👩
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀
