目次
今年度最後の広島市主催事業
3月は何かとあわただしい季節ですが、今年度最後の広島市スポーツ協会主催事業のお知らせです。
3月最後の祝日ですね、難しい動きはありませんが、体操が終わったあと、体が変わります
関節を動かして血流促進を。かたまっている不要なものを身体の外に出していきましょう
皆さまとお会いできることをワクワクしながらお待ちしております🌸
3月は何かとあわただしい季節ですが、今年度最後の広島市スポーツ協会主催事業のお知らせです。
3月最後の祝日ですね、難しい動きはありませんが、体操が終わったあと、体が変わります
関節を動かして血流促進を。かたまっている不要なものを身体の外に出していきましょう
皆さまとお会いできることをワクワクしながらお待ちしております🌸
adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当
機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー