4月広島市主催事業　東区スポーツセンターでレッスンが始まります

スタイルアップ教室

もうすっかりお馴染みになった東区scでのオリジナルメソッドのスタイルアップクラス

今年度は、4月7日からスタートします🍏3カ月で1クールのこのクラス、

通年開催のレッスンでしたが、今年度は6月で終わり、2024年1月にスタートします。

60分がいつもあっという間に感じると言ってもらえるのは、

いろんなツールを使って体をほぐし、バランス力や筋力を使い、
有酸素運動が加わり、
最後はホッとする時間で結ぶという内容でご案内しています😸

今回も、申込開始日に定員に達したそうで、ありがとうございました！

お申込いただいた皆さま、

身体を動かすことは気持ちいいし楽しい、少しきつくても1週間に1度だから頑張れる

一人ではなかなかしないことも、ここでならやれる

そんな気軽な気持ちで始めていきましょう。

皆さまにお会いできることをワクワクしてお待ちしております😊