夏といえば

今日は終戦記念日、今こうして平和に過ごせることに感謝して今日を迎えました。

ちょうどお盆の期間に実家に帰ることもできて、お墓参りも行きました。

お盆の迎え方、過ごし方など日本の習慣は、自分の生き方を振り返ったり、

この先の人生を考える時に色んな気づきをくれます。

ちなみにお墓にお供えしたお酒は、重陽の節句(9/9)にいただくと

健やかな日々を送ることができますよ

お供物も、大切にいただきます

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この記事を書いた人

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パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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