断捨離

2023年12月30日2024年1月2日

年末モード？

年末だというのに、暖かくてあまりそんな気分になりませんが、ショッピングモールはお正月飾りや鏡餅などのお正月の品物がたくさん並んでいますね。そんな我が家も、今日、しめ縄を玄関に飾りました。

今年は後半に予想外なことがあり、断捨離が予定よりも滞りましたが、来年も引き続き要らないものをどんどん捨てて、より快適で、迷いのない毎日を送ろうと思っています。

一つ物を買ったら一つ捨てるのがミニマリストさんのよくやっている手法だそうです。道は遠い(笑)🐢

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パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー