朴 梨香– Author –

11月にJA広島共済連本社第二ビルにて、福利厚生の一環としましてJAさんからご依頼を受けて 睡眠のセミナー、有酸素運動、腰痛肩こり予防改善のヨガストレッチをご案内しました。 約150名の方にご参加いただきました。 本社の皆さまに手厚いサポートをいた...

今年度は忙しく、時間がとれずにお待ちいただいていた 東区SCのスタイルアップ教室 来年1月から再開させていただきます。 時間が開いてしまったのに、SCのスタッフの皆さまのフォローのおかげで、お話がスムーズに進み、ありがたいばかりです😊 htt...

すっかり冬の風を感じる寒さになってきましたが、11月も今日で終わりますね。 先日は11/23祝日の勤労感謝の日にお邪魔してきました。 いつも素敵なスタッフの皆さまのサポートのおかげで、優しい和やかな雰囲気でレッスンができて、感謝しております。 来...

気づけば、告知する間もなく、11月のお寺ヨガが無事に終わってしまいました🧘 今月は、講師のお仕事をいただきまして、お出かけしておりました。 12月のお寺ヨガのご案内です。今月は、この日程のどこかで火を使わないお灸体験もやろうと思います。...

前回作った寝かせ玄米 見事に失敗しましたが、今回は新米の玄米と小豆、天然塩を使って再チャレンジ 初日 2日目の寝かせ玄米 見た目は何も変わっていませんが、香ばしい匂いが😊 3日目、出来上がりました モチもち美味しく仕上がりました。 作り方...

少しずつ更新していこうと思います。 11月に入って、目まぐるしくなかなかパソコンを触れずにいましたが、 これから読んでいただけたらと思います 

すっかり秋も深まってきました🌰🍂 10月のお寺ヨガは順調に開催しております。そして、来月のスケジュールも出来上がったので、ご案内です。当日のお申込は、マットが足りない場合がありますので、ご連絡くださるとスムーズです。 お待ちし...

早いもので9月も始まりました。 先月は、月末から急なできごとがあり、急遽お仕事をキャンセルしまして、皆さまに大変ご心配ご迷惑をお掛けしました。 しばらく不安定なことが起きそうですが、自分のできることはしっかりやっていこうと思っています。 今...

今日は終戦記念日、今こうして平和に過ごせることに感謝して今日を迎えました。 ちょうどお盆の期間に実家に帰ることもできて、お墓参りも行きました。 お盆の迎え方、過ごし方など日本の習慣は、自分の生き方を振り返ったり、 この先の人生を考える時に色...

この夏は早起きして良い習慣をつけませんか？ 今日は8月6日広島に原爆が投下された日です。 8：15に黙とうをして、平和を祈る朝です。今日に限らず、平和であることに感謝をして生きる毎日を過ごせる世の中であってほしいなと思います。 暑い毎日が続きま...