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食事からできる身体の整え方「できそうなことから少しずつ」
不調の原因は食べているもの 一日中疲れが抜けず、心が穏やかでない毎日が続いていたり...。そんな様々な「調子の悪さ」が続くようなら、その原因は「普段食べているもの」から肝臓や腎臓にダメージがきている可能性があります。 食べたいものを食べたいだ... -
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南区スポーツセンター(広島市主催事業)
広島市南区スポーツセンターにて、「からだスッキリ体操教室」が開催されます。 日時:2023年1月22日㈰ 9:30~11:00 当日は飲物、タオルなどをご持参ください。レッスン中はシューズは不要ですが、館内はスリッパがありませんので、スリッパがあれば、足... -
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12月代行のお知らせ
ルネサンス広島ボールパークタウンクラブで、今月のみ月曜日11:40~12:20ヨガを担当しております。 毎週木曜日の13:45~14:25のヨガは通常通り担当しております。 一緒にヨガの時間を過ごしましょう。お待ちしております。 -
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NHK広島[ひるまえ 直送便] ヨガ担当