火を使わなくても良い料理

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リビングのエアコンが壊れました(T . T)

この灼熱の太陽の下、エアコンの室外機が回ったり回らなかったり…

まだ買って3年くらいしか経っていないので、保証期間も延長しているし、急いで購入した電気屋さんへ連絡するも

「最短で8月9日にお伺いできます!」

😭😭😭今週は最高気温39度予報です🔥🔥🔥

というわけで、火を使わない料理しか作る気もなく、乾燥桔梗の根を水に戻して、ナムルを作り、韓方の課題の提出をクリアしました

桔梗といえば、紫の桔梗の花しかイメージしないものでしたが、韓国では食します

効能は、喉を潤してくれて、息切れを改善するそうです😃

本当に暑いけど、停電して全ての電気が使えないわけではないので、冷蔵庫などの電気、水が通っていることに感謝しています

皆さまも、ご自愛くださいね😊

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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