今日はNHK広島総合に出演します📺昼前

ひるまえ直送便の美ューティーエクササイズでヨガ🧘‍♂️

テーマは、『夏休み！みんなで一緒にヨガタイム！』🧘‍♂️

今回は収録していただきました😊

集中するヨガも素敵、自分を見つめるヨガも、素敵ですね

今回は、近くにいる人と一緒にヨガをすることで、お互いを感じて調和していくヨガのご案内です🧘‍♂️

11時40分から　違ったヨガの楽しみ方を見つけてみませんか🍀

一緒に楽しみましょう🧘‍♂️🧘‍♀️🧘