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よもぎは日本のどこにでもある薬草の一つ
古くからよもぎは傷の手当てに塗ったり、出産の後の胎盤を速やかに排出するために、経産婦さんが飲んだり
草餅にして食べて、体の中の毒素を排出してくれたり、その馴染みはあまりにも古すぎて、効果効能に気付かずに食べている方も多いかもしれません
よもぎをそのままお茶にして飲むのは苦味があるという方は、くこの実やナツメなどをブレンドして飲むと、相乗効果で味がまろやかになり、おいしく飲めます🫖
毎日飲むお茶で体をあたためてくれる、血をきれいにしてくれる、体の中から潤いを足してくれる、お茶で病気が治るわけではないですが、生活の中で私たちを健康的に導いてくれるので、また紹介したいと思います😃
