目次
毎日いろんなことがありますが
今日はNHK広島総合📺に出演しました
今月のテーマは姿勢改善 ピラティスの動きでご案内しました(*^^*)
午後は美容室で韓方茶とピラティスレッスン
そしてスポーツクラブでパーソナルトレーニング
昨日と今日は全く違う一日ですが、今の積み重ねが毎日を作ります
心が苦しくなったり、悲しくなったりして痛いこともありますが
翌日は新しい1日の始まり 昨日に引きずられることなく、大切な思い出を胸に抱いて
周りの方に感謝し、今日を精一杯生きようと思っています
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀
