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広島市安佐南区緑井のアルコイリスカフェ
今月で8回目になるカフェピラティス
今月は10月21日(月)13:30から14:30
14:30から30分程度シフォンケーキなどのデザートがいただけるお茶会を開催します
料金：3,850円税込
月に1度ですが、どんなものか試してみたいという方も、気軽にやっていただけます
呼吸法から、体を活性化させます→腹筋が使えるようになっていきます→身体の癖を少しずつ調整できるようになるピラティスのトレーニングと、ストレッチなどをご案内🍀
残席1人です
お気軽に朴 梨香インスタグラムにご連絡くださいね
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀
