パーソナルトレーニングは多様性

目次

昨日のクライアントさん

今日のバラの写真、いただきました❣️とても癒される色とフォルム

心が落ち着く写真になっています

さて、パーソナルトレーンングは個人情報の関係もあり、普段はあまりblogにアップしないのですが

レッスン以外に、毎日パーソナルセッションも行っています

昨日のセッションのお一人は、カウンセリングのみをご希望の方でした

普段はコンディショニングが中心の方ですが、相談をしたいということでした

今のその方の状況や体力、精神状態をお伺いして、私の提案できることをお伝えしたところ

早速実践してくださるとのことでした

来月のご予約もいただき、その時のクライアントさんの体調に寄り添いたいと思います

トレーニングすることがパーソナルだと思いがちですが、身体の相談や心の相談もお受けしています

人の体と心は、良い時ばかりではないから、そんな時に相談してもらえることはありがたいことです

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

目次