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3月9日はサンキューの日😊
昨日から語呂合わせをしていたので、今日は必ずこの言葉を入れようと思っていました笑
日中はとても暖かくて、どこかにお出かけしたくなるようなお天気でしたね😊
その分、花粉の飛散で、鼻がむず痒く、辛そうな方があちこちに🤧
韓方では、花粉症には、咳き込んだり、鼻の不調などから、肺機能が落ちやすくなっていると考えます
そういう場合は、紫蘇やハッカ、黄耆などを煎じていただきます
明日の韓方茶とピラティスレッスンでは、様々な漢方を使って、花粉やウィルスなどの対策になるお茶をいただきます🍵
ピラティスのレッスンの後は、韓国の伝統菓子をお供に、楽しい時間を過ごしたいと思います
ご参加の皆さま、お気をつけてお越しくださいね
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀
