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安佐南区緑井で定員１０名前後でピラティス開催します アルコイリスカフェでのピラティスは、少人数でマンツーマンに近いセミパーソナル形式でピラティスをご案内しております 今回は少し広めのスペースをお借りして、大人数でピラティスをご案内しようと...

気づけば、告知する間もなく、11月のお寺ヨガが無事に終わってしまいました🧘 今月は、講師のお仕事をいただきまして、お出かけしておりました。 12月のお寺ヨガのご案内です。今月は、この日程のどこかで火を使わないお灸体験もやろうと思います。...