アルコイリスカフェ– tag –

約一年間ありがとうございました🙏 今年の2月から始まった広島市安佐南区緑井のカフェ・アルコイリスさんでピラティスを開催しておりました 定員3名というアットホームな雰囲気の中で 満席のレッスンが増えて感謝の気持ちでいっぱいです アルコイリ...

大人になってからわかる味？ 仕事のあと、打ち合わせも兼ねてピラティスでお世話になっているアルコイリス・カフェさんで 飲み物をオーダーしました 暑くなってきたもあって、夏季メニューが✨ チョコミント味のアイスが乗ったコーヒーを注文しまし...

ピラティスとヨガの違い 最近よくご質問をいただくこのお題 ちなみに私は全米ヨガRYT200という国際ヨガのライセンスを持っています そして、PHIピラティスマットI.II及びリングやポールを使ってピラティスを行うプロップス という資格も取得しています 本...