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運動するだけじゃない 黙々と運動をする、自分のペースで運動をする、とても有意義な時間を過ごされていると思います✨が 人とのコミュニケーションで、前向きな気持ちになるという方もたくさん見受けられます もちろん、人と関わることで、たまにび...