マッサージの効果を上げる– tag –

寒いです 今日は3月くらいの気温で、雨の1日でしたが、優しい雨に感じました。 寒いと、色々マッサージやストレッチをしようかなと思う方もいるのでは？ さらにマッサージ効果が上がる方法をご案内します 身体を温める　入浴や足浴、温かい部屋で行いまし...