国際ヨーガの日– tag –

ヨガは哲学 ヨガは知っていましたが、ポーズをとったりするヨガを初めて経験したのは、今から20年ほど前 それからやったりやらなかったりの時期を経て、ちゃんとヨガを学んで資格を取得したのは10年ほど前です その時々で、私の中のヨガの考え方は、たくさ...