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免疫力②
ストレス解消法を見つける 人間にストレスは必要ですが、長期に渡ったり、過度なストレスは、身体を衰えさせます また、目に見えないので、自分でも気づいていないうちにどんどんストレスが溜まっていた、なんてこともよくあることです みなさんのストレ...
2024年10月29日
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9月です😊
8月もありがとうございました 何も考えたくない時、これをする!ということはありますか? ぼーっとするでも良し 掃除をするでも良し 今回は、立派なほおづきで 透かしほおづきを作って無の境地に入りリフレッシュしてきました笑 1週間ほど、水に漬け込ん...
2024年9月1日
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