美ューティエクササイズ– tag –

今月最後の出演は17日月曜日でしたが 国会中継で、17日(月)は番組がお休みになり、1月20日(木)11:40からひるまえ直送便で放送予定です📺 前回の椅子で行うピラティスは、ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングでセッションくださる方々から 「...

2月の月曜日に出演予定です📺 1月ももうすぐ終わりますね、来月はNHK広島総合📺に出演のため、NHKビルに行ってきました 来月はピラティスがテーマでご案内予定です 巷では、マシンピラティスが大流行しています マシンピラティスは、本当に...