🧘‍♂️12月のお寺ヨガ🧘‍♂️

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今月は3回開催予定です🧘‍♂️

今年は暑さの影響でまだ紅葉が見頃なところも多そうですが、この冬はとっても寒いという声もちらほら聞こえてきます

この土日は、京都の実家に帰ってきました

両親に会えるのも、あと何回あるのかなと、いろんな想いを巡らせる日が増えてもう1年が過ぎました

娘として、人として、少しでも後悔の少ない選択をしていこうと思っています

さて、今月のお寺ヨガのご案内です

お申込みは写真の公式ラインからお願いいたします😊

女性限定のヨガのレッスンです🧘‍♂️

定員が10名ほどですので、定員に達しましたら、キャンセル待ちでお受けします

ご自分の体調に合わせて、ご自分のための時間を過ごしてもらうヨガなので、初心者の方も安心してお申し込みくださいね

お待ちしております🍀

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🍀

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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