トレーナーとして気を付けていること

皆さんこんにちは

私はトレーナー、インストラクター、講師として活動していますが、共通して気を付けていること、意識していることって何ですかとクライアントさんさから質問されたので、改めて文章に書いておこうと思います。

結果からお伝えすると、「決めつけない」ことを意識しています。

毎日色んな人とお会いして、身体のお悩み、生活の、人間関係の、色んなお話を聴かせてもらう中で

ある程度の予測は立てたとしても、最後までその方のお話を聴いた上でお話をするようにしています。

あとは、「良い悪いで判断しない」

ジャッジするのはとても簡単で、誰かを悪者にして、正義の味方になりたくなることもありますが、あとから考えると、自分が正義という名を振りかざして、気持ちよくなりたいだけなのかもと思うようになりました。でももともと人は、そうなるものだと思って、気を付けています🌈

皆さんの気を付けていることは何ですか?

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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