相棒が(T-T)

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最近色んなことが起こっています

パーソナルトレーニングでほぼ毎日コンディショニングで使っていた相棒の、筋膜リリースガン

ついに壊れて動かなくなりました😿

月初には、トレーニングシューズを間違って履いていかれたようで、見慣れないシューズがポツンと置いてありました

まだ戻りませんが👟

新しいものとチェンジする時期に来ているんだと思って、大袈裟ですが前を向いていこうと決意表明です笑

今まで私と一緒に働いてくれた、助けてくれたアイテムたちに感謝、改めて1人で頑張っているのではなかったなぁと思う毎日です

今日もよろしくお願いします😃

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この記事を書いた人

adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当

機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー

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