目次
TEMPLEヨガは今月は2回実施予定です
3月に入って、驚くほど暖かい毎日が続いていますね
身体をほぐして左右差をなくし、身体本来のきれいなラインを作りましょう
春ほんわか、ぽかぽかとした時間をご案内します🌸
お申込はコチラです🧘
皆さまとお会いできることを心待ちにしております。
3月に入って、驚くほど暖かい毎日が続いていますね
今月のテーマは【きれいな背中】
身体をほぐして左右差をなくし、身体本来のきれいなラインを作りましょう
春ほんわか、ぽかぽかとした時間をご案内します🌸
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皆さまとお会いできることを心待ちにしております。
adidas functional training trainer
パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングを担当
機能改善、痛みの改善を得意としている。
ヨガインストラクター /ピラティスインストラクター / 大手企業健康アドバイザー